lunarosa Poêlée Méditerranéenne Publiée par lunarosa , il y a 6 mois.

Poêlée Méditerranéenne

En 30 minutes

Pour 2 étudiants

Éco

Easy

Express

Végétarien

Ingrédients

  • 1 courgette
  • 2 pomme de terre
  • 1 brocolis
  • 1 oignon
  • 1 poivrons rouges
  • sel, persil, ail, arôme naturel, romarin (0,05%).

Ustensiles

  • Une poêle

Préparation

Mettez dans une poêle un filet d'huile d'olive, ajoutez-y un oignon émincé, un poivron coupés en cube, une courgette taillez en rondelles, les pommes de terre taillés en cubes, le brocolis taillé. Ajoutez du persil ciselé et 1 gousses d'ail taillés finement.

Ajoutez de l'eau à ra bord et ajoutez un cube de bouillon. Laissez mijoter 25 min et servez chaud.

    Pas encore cuisto sur Cuisine Étudiant ? Veuillez vous connecter ou vous inscrire pour commenter cette recette.