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Courgettes farcies ( sans four )
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Tarte poireaux, chèvre, lardons
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lasagne végetarienne, très facile et très bon!
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Gnocchis au poulet et au pesto
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Tartinade de saumon
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Falafel au four
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Nouilles poulet courgette cacahuète :)
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Risotto au potimarron et aux champignons
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Accras aux légumes
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Bricks poulet, patates & curry
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Havleflarn (gâteaux Ikéa)
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Carbo revisitée
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purée de patates douces de ma pote
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Poulet avec des aubergines au parmesan et riz.
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Bowlcake banane chocolat
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Mousse de concombre et avocat
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Salade de pâtes au poulet
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Velouté légumes au curry et lait de coco
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One pot pasta poulet à la moutarde
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Poulet aux champignons à la crème
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Bouchées croustillantes au thon
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Pâtes colorées au chèvre frais
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Pain pita maison
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Sandwich au saumon
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Brochettes de dinde marinées miel citron
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Filets de poulet croustillants
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Köfte aux Lentilles Corail
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Bowlcake à la banane
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Pois chiches grillés
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Far léger aux mirabelles
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Crumble pomme amande
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Green Salad 🥬
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Tagliatelles au poulet & champignon à la moutarde
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Petit dej de gagnant
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Salade concombre avocat surimi
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Feuilletés au chèvre
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Pomme de terre farcie
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Un petit en-cas sain
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Salade quinoa-lentilles, poivron, feta
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Samoussa feta et persil
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La Chakchouka
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Pancakes allégés en 10 minutes
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houmous libanais ( hyper facile)
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Lasagnes de la mamma!
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Quiche saumon-épinard
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Barre de céreales faits maison 100%healthy
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Apple-pie 100% British
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Roulés de jambon de ma maman