Crêpes sans gluten, sans lactose, sans sucre, BIO

Name: Crêpes sans gluten, sans lactose, sans sucre, BIO
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 parts
Ingredients: 75g de mix pâtisserie bio; 1 œuf bio; 1/4 litre de lait végétal de riz bio; Huile vierge de coco bio

Pauline

Temps de préparation : 30 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 5€ / personne

Difficulté : Facile

Thèmes : Dessert | Chandeleur | P'ti dèj | Brunch | Buffet

Note :

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Ingrédients

75g de mix pâtisserie bio
1 œuf bio
1/4 litre de lait végétal de riz bio
Huile vierge de coco bio

Matériels

Poêle
Fouet
Saladier

Préparation

Pour 4/5 crêpes (environ une dose d'une personne)

1) Verser la farine, l’oeuf puis le lait petit à petit dans un saladier. Remuer avec un fouet pour que le mélange devienne homogène.

2) Étaler un peu d’huile vierge de coco dans une poêle chaude avec de l’essuie-tout puis verser une louche de pâte à crêpes.

Pour les ingrédients : vous les trouverez facilement dans votre magasin BIO ou au rayon BIO de votre magasin ;)

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