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Cuisine Etudiant

Smoothie glacé banane-fraise

Temps de préparation : 3 min

Portions : 2

Prix moyen : environ 1€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Boisson | Été | Apéritif | Original | Sans cuisson


Note :

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Le top des recettes en video

Ingrédients

- 1 banane bien mûre
- 150 g de fraises fraîches ou surgelées
- 10 cl de lait (végétal ou classique) ou yaourt
- 1 poignée de glaçons ou fruits congelés
- 1 cuillère à café de miel ou sirop d’agave (optionnel)
- Quelques feuilles de menthe pour décorer (facultatif)

Matériels

Mixeur
Couteau
Planche à découper

Préparation

1° Équeutez les fraises et pelez la banane.

2° Placez tous les ingrédients dans le blender.

3° Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et onctueuse.

4° Versez dans deux verres.

5° Servez le smoothie glacé banane-fraise immédiatement, avec une paille et une touche de menthe fraîche pour ceux qui le souhaitent.