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Cuisine Etudiant

Poivrons orange farcis façon jack-o’-lantern

Poivrons orange farcis façon jack-o’-lantern

Temps de préparation : 30 min

Portions : 4

Prix moyen : environ 3€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Plat | Automne | Halloween | Apéritif | Sucré-salé


Note :

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Le top des recettes en video

Ingrédients

- 4 poivrons orange
- 300 g de bœuf haché
- 100 g de riz cuit
- 1 oignon, haché
- 1 gousse d'ail, hachée
- 100 g de petits pois
- Sel et poivre, au goût
- Huile d'olive

Matériels

Couteau
Poêle
Plat à gratin
Four

Préparation

Les poivrons farcis façon Jack-o’-lantern sont parfaits pour Halloween ! Faciles à préparer, ils transforment votre repas en un festin visuellement amusant. Creusés et décorés pour ressembler à de petites citrouilles, ces poivrons sont remplis de riz, de bœuf haché et de légumes savoureux, offrant un plat complet et économique. Idéal pour épater vos convives ou ajouter une touche d'originalité à vos repas en famille.

1° Préchauffez le four à 180°C (350°F).

2° Lavez les poivrons et coupez le haut pour créer un couvercle. Retirez les graines.

3° Avec un couteau, découpez des visages sur chaque poivron pour les transformer en Jack-o’-lanterns.

4° Dans une poêle, faites cuire l'oignon et l'ail dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

5° Ajoutez le bœuf haché et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit doré. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

6° Ajoutez le riz cuit et les petits pois au mélange de viande, mélangez bien.

7° Remplissez chaque poivron de la farce préparée et replacez les couvercles.

8° Placez les poivrons dans un plat à gratin et enfournez pendant 20 minutes.


Comment varier cette recette ?

  • Poivrons orange farcis façon jack-o’-lantern végétariens :
    Remplacez le bœuf par des lentilles vertes ou des champignons hachés. Ajoutez des épices comme le cumin pour plus de saveur.
  • Poivrons orange farcis au quinoa :
    Utilisez du quinoa cuit à la place du riz pour un plat encore plus nutritif.
  • Poivrons farcis au poulet :
    Substituez le bœuf par du poulet haché pour une alternative légère.
  • Poivrons orange farcis épicés :
    Ajoutez du piment jalapeño à la farce pour une version épicée et réchauffante.
  • Poivrons orange farcis sans gluten :
    Utilisez du riz brun ou un mélange sans gluten pour la farce, tout en évitant les assaisonnements contenant du gluten.

Questions fréquentes

  • Comment découper les poivrons pour qu'ils ressemblent à des Jack-o’-lanterns ?
    Utilisez un couteau pour découper délicatement le haut du poivron, puis découpez les yeux, le nez et la bouche pour créer des visages effrayants.
  • Puis-je préparer cette recette à l'avance ?
    Oui, vous pouvez les préparer à l'avance et les réchauffer au four juste avant de servir.
  • Peut-on utiliser un autre type de viande ?
    Oui, vous pouvez remplacer le bœuf par du poulet haché ou du porc selon votre préférence.
  • Comment rendre cette recette végétarienne ?
    Remplacez le bœuf par des lentilles ou un mélange de haricots pour une version végétarienne tout aussi savoureuse.

Auteur: Sonia