Guide minceur >>
Cuisine Etudiant

Crème dessert au sésame noir

Crème dessert au sésame noir

Temps de préparation : 20 min

Portions : 4

Prix moyen : environ 2€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Dessert | Débutant | Asiatique


Note :

Imprimer Partager


Le top des recettes en video

Ingrédients

- 500 ml de lait
- 2 cuillères à soupe de pâte de sésame noir
- 50 g de sucre
- 2 cuillères à soupe de fécule de maïs

Matériels

casserole
fouet
bol
cuillère en bois
pots à dessert

Préparation

Découvrez la délicieuse crème dessert au sésame noir, un régal venu d'Asie qui saura surprendre par son goût délicat et sa couleur élégante. Facile et rapide à réaliser, ce dessert est parfait pour apporter une touche d'exotisme à votre table. Avec des ingrédients simples et accessibles, cette recette séduira aussi bien les gourmets en quête de nouvelles saveurs que les débutants impatients de découvrir la cuisine asiatique.

1° Dans une casserole, mélangez 500 ml de lait avec 2 cuillères à soupe de pâte de sésame noir.

2° Chauffez le mélange à feu moyen en remuant constamment jusqu'à ce que la pâte de sésame soit bien dissoute.

3° Ajoutez 50 g de sucre et remuez jusqu'à ce qu’il soit complètement dissous.

4° Dans un bol séparé, diluez 2 cuillères à soupe de fécule de maïs dans un peu de lait froid et incorporez-le au mélange dans la casserole.

5° Continuez de cuire à feu doux en remuant jusqu'à ce que le mélange épaississe.

6° Versez la crème dans des pots individuels et laissez refroidir à température ambiante avant de réfrigérer pendant au moins 1 heure.


Comment varier cette recette ?

  • Crème dessert au sésame noir végétalienne :
    Utilisez du lait d'amande ou de soja à la place du lait de vache pour une version végétalienne de cette crème délicieuse.
  • Crème dessert au sésame noir et coco :
    Ajoutez 50 ml de crème de coco pour une touche délicate et parfumée qui se marie très bien avec le sésame noir.
  • Crème dessert au sésame noir et vanille :
    Incorporez une gousse de vanille pour adoucir et enrichir le goût de votre crème au sésame noir.
  • Crème dessert au sésame noir sans sucre :
    Utilisez un édulcorant naturel comme le miel ou le sirop d'agave pour adoucir légèrement votre dessert.
  • Crème dessert au sésame noir et chocolat :
    Ajoutez quelques morceaux de chocolat noir fondu pour une crème encore plus gourmande.

Questions fréquentes

  • Puis-je utiliser du lait végétal ?
    Oui, vous pouvez remplacer le lait de vache par du lait d'amande ou de soja pour une version végan.
  • Comment conserver la crème dessert au sésame noir ?
    Conservez la crème au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Elle se garde bien pendant 2 à 3 jours.
  • Où puis-je trouver de la pâte de sésame noir ?
    La pâte de sésame noir est souvent disponible dans les épiceries asiatiques ou spécialisées. Vous pouvez aussi la préparer chez vous.
  • Peut-on ajouter du sucre ?
    Oui, ajustez la quantité de sucre selon votre goût. La recette est peu sucrée pour mettre en avant la saveur unique du sésame noir.

Auteur: Youssef