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Cuire les pennes al dente comme indiqué sur le paquet, dans une poêle faire chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive.
Quand l'huile est bien chaude faire blondir les ognons et l'ail, puis rajouter les fruits de mer, les herbes de provences,1 cuillère a café d'harissa puis les poivrons.
Faire cuire 10 minutes et rajouter les pennes....
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Guacamole
Pizza mozza'
yaourt à la vanille ( avec yaoutière)
