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Mettre le poisson dans le fond du plat, verser un fond d'eau dans le plat.
Déposer une noisette de beurre sur le poisson et arroser de jus de citron.
Saler, poivrer et ajouter les épices de votre choix (curry, herbes de Provence, paprika...).
Recouvrir le plat de film étirable de manière a ce que ce soit bien étanche, puis percer légèrement le film.
Mettre le plat au micro onde pendant 6 minutes a pleine puissance, la durée de cuisson varie en fonction de la taille du poisson.
Cuisson vapeur parfaite et repas rapide.
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