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Cuisine Etudiant

Quiche sans pâte

EasyCooking

Temps de préparation : 35 min

Portions : 2

Prix moyen : environ 3€ / personne

Difficulté : Facile

Thèmes : Entrée | Plat | Encas | Buffet | Apéritif


Note :

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Le top des recettes en video

Ingrédients

3 œufs
10 cl de crème fraîche légère
1/4 de litre de lait
2 grosses cuillères à soupe de farine
sel/poivre
herbes au choix
Pour la garniture au choix:
dès de jambon
champignons
fromage rappé
tomates cerises

Matériels

Four
Plat à tarte/quiche

Préparation

Très simple: mélanger tous les ingrédients pour former l'appareil.

Verser dans un moule avec une feuille de papier cuisson (pour éviter de le beurrer/fariner).

Hop, au four pendant 30 min à 200°c

Déguster tiède ou froid avec une salade composée!