Bilan minceur gratuit !
Cuisine Etudiant

Roulés cœur de palmier/saumon

Minouch marie

Temps de préparation : 15 min

Portions : 4

Prix moyen : environ 5€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Entrée | Printemps | Été | Saint Valentin | Anniversaire


Note :

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Ingrédients

1grosse boite (soit 8) cœurs de palmier
8tranches de saumon fumé
8 toastinettes (fromage a croque monsieur)
10cl de créme liquide
Sel/poivre/
Quelques graisn de fenouil (facultatif)

Matériels

Plat a gratin
Four

Préparation

Préchauffer votre four a 140*C,
Enrouler chaque cœur de palmier avec une tranche saumon et une toastinette,
Les disposer ds un plat allant au four,
Arroser de crème,
Saler, poivrer,
Ajouter 2/3 grains de fenouil sur chaque roulé.
Enfourner 15-20min pour un plat tiédi ,ou plus si vous le souhaité.