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Flan brocolis et chou-fleurs
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Simplissime ! Environ 5€/pers.
Ingrédients (2 pers.)
Matériel
Préparation Flan brocolis et chou-fleurs
Dans un bol battre l'oeuf en omelette
Faire cuire à la vapeur les chou-fleur et les brocolis pendant 30-40 minutes
Verser dans un saladier puis écraser en purée les légumes. Ajoutet l'oeuf battu, du gruyère et les épices puis mélanger. Verser le contenu dans les moules
Faire cuire 15 minutes a 180 degré
Thèmes
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Dedel a publié la recette, il y a 2 ans
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