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Dedel

Flan brocolis et chou-fleurs

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Simplissime ! Environ 5€/pers. Une moyenne de 4/5

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Ingrédients (2 pers.)

Matériel

Préparation

1° Dans un bol battre l'oeuf en omelette.

2° Faire cuire à la vapeur les chou-fleur et les brocolis pendant 30 à 40 minutes.

3° Verser dans un saladier puis écraser en purée les légumes. Ajouter l'oeuf battu, du gruyère et les épices puis mélanger. Verser le contenu dans les moules.

4° Faire cuire pendant 15 minutes à 180°C.

Thèmes

Entrée Plat Noël Saint Valentin Encas Buffet Apéritif Végétarien Fromage Épicé Débutant Sur le pouce

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  2. Dedel Dedel a ajouté une photo, il y a 5 ans Flan brocolis et chou-fleurs

Dedel Dedel a publié la recette, il y a 5 ans