Bilan minceur gratuit !
Cuisine Etudiant

Smoothie Pina Colada

Emilie GIBASSIER

Temps de préparation : 5 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 2€ / personne

Difficulté : Facile

Thèmes : Dessert | Boisson | P'ti dèj | Encas | Végétarien


Note :

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Le top des recettes en video

Ingrédients

1 banane
3 tranches d'ananas frais
Eau de coco

Matériels

1 blender
1 grand verre

Préparation

Pelez et coupez l'ananas et la banane.
Mettez le tout dans le blender
Ajoutez environ 10cl d'eau de coco (cela dépend de la consistance que vous voulez y donner).
Pulsez 2mn
A déguster très frais :)

Astuce
Vous pouvez rajoutez des graines de lin noires si cela vous dit.