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Cuisine Etudiant

Cake salé aux légumes du soleil

glandeuse

Temps de préparation : 30 min

Portions : 3

Prix moyen : environ 5€ / personne

Difficulté : Intermédiaire

Thèmes : Entrée | Plat | Été | Barbecue | Buffet


Note :

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Le top des recettes en video

Ingrédients

3 Oeufs
3 CàS de farine
50G de tomates cerises
3 ptit poivrons ( rouge, vert, jaune)
1 petite courgette
1 petite aubergine
un verre de lait
1 Cà S d'huile d'olive
2 oignons
50G de féta
un sachet de levure
1 Cà S de sauce samourai ( facultatif) ou une pincée de piment d' Espelette

Matériels

un saladier
un fouet
un moule à cake
un couteau
une planche à découper

Préparation

Envie de profiter des derniers jours de l' Eté, rien de tel qu'un cake aux légumes du soleil en apero , simple à réaliser, économique et tres gôuteux, ce cake est idéal pr terminer l'été en beauté avant d'affronter la rentrée
Préchauffer le four à 180°
Dans un saladier, mélanger la farine et les oeufs
Ajouter le petit verre de lait
remuer au fouet
Eplucher les oignons, faites les revenir avec un peu d'huile d'olive
Incorporez les dans la pâte
Remuer
Eplucher la courgette et l'aubergine, coupez les en dés ( la moitié d'une courgette et d'une aubergine sont amplement suffisant)
Faites de même avec les poivrons tout en veillant à ôter les grains
veuillez les émincer
(1/2 Poivrons de chaque couleurs est suffisant)
Lavez les tomates cerises, equettez les et coupez les en 2
Ajouter les légumes précités dans la pâte et remuer
Coupez la féta en dés
Incorporez la dans la pâte
Finaliser en ajoutant une bonne cuillère de sauce Samourai
Remuer le tout , la pâte doit être bien homogéne
Sans oublier d'ajouter un sachet de levure chimique
Faites reposer la pâte pendant une demi heure avec un torchon sur le saladier à température ambiante
Verser la préparation dans un moule à cake préalablement huilé
Enfourner à 180° pendant 30 minutes
Planter une lame de couteau en fin de cuisson
Si celle-ci ressort propre le cake est cuit!
Laisser refroidir et démouler
Ce cake se consomme chaud, froid ou tiéde avec une salade ou tel quel!
Astuce du chef!
Cette recette peut être realisé au micro onde avec un moule à cake en silicone, mettez le sur option Grill
Si vous souhaitez une recette plus typée en gôut, ajouter quelques rondelles de chorizo coupés en dés