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Tofu grillé aux légumes

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Simplissime ! Environ 2€/pers. Une moyenne de 5/5

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Ingrédients (4 pers.)

Préparation

Découpez les légumes en rondelles ou en tranches.
Coupez le tofu en dés.
Pressez l'ail et coupez l'oignon finement. Mélangez tous les ingrédients pour a sauce dans un bol.

Faites ensuite revenir le tofu et les légumes dans une poêle. Ajoutez ensuite la sauce et laissez sur feu doux pendant quelques minutes en remuant.

Servez accompagné de riz, de légumes ou avec une salade.

N'hésitez pas à assembler les ingrédients sur un pique à brochettes en altérant tofu et légumes. Badigeonnez les brochettes de sauce et faites-les cuire au barbecue.

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  2. Manon Pascale Manon Pascale a posté un commentaire, il y a 4 jours C'était super bon!! Merci pour cette recette!
    Je pense tout de même que la prochaine fois je ferai plus griller mon tofu...
  3. aml_nfit aml_nfit a ajouté une photo, il y a 17 jours Tofu grillé aux légumes

aml_nfit aml_nfit a publié la recette, il y a 17 jours

À propos de l'auteur de cette recette

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