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Cuisine Etudiant

Soupe paysanne aux légumes de saison

Soupe paysanne aux légumes de saison

Temps de préparation : 60 min

Portions : 4

Prix moyen : environ 3€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Soupe | Hiver | Automne | Débutant | Française


Note :

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Le top des recettes en video

Ingrédients

- 3 pommes de terre
- 3 carottes
- 1 poireau
- 1 oignon
- 1,5 l de bouillon de légumes
- Huile d'olive
- Sel
- Poivre
- 1 branche de thym

Matériels

Marmite
Couteau
Planche à découper
Louche
Épluche-légumes

Préparation

La soupe paysanne aux légumes de saison est une recette traditionnelle et réconfortante, parfaite pour réchauffer les journées fraîches. Originaire de la campagne française, cette soupe rustique utilise des ingrédients simples mais savoureux, comme les pommes de terre, les carottes et les poireaux. Rapide à préparer et économique, elle constitue un plat idéal pour réutiliser les légumes de votre potager ou du marché local. À déguster en toute convivialité, cette soupe fait partie des essentiels de la cuisine paysanne.

1° Épluchez et coupez les légumes : 3 pommes de terre, 3 carottes, 1 poireau, 1 oignon.

2° Dans une grande marmite, faites revenir l'oignon émincé avec un peu d'huile.

3° Ajoutez les carottes et le poireau coupés en rondelles, puis les pommes de terre en cubes.

4° Colorez légèrement, puis ajoutez 1,5 litre de bouillon de légumes.

5° Assaisonnez de sel, poivre, et ajoutez une branche de thym.

6° Laissez mijoter à feu doux pendant environ 40 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

7° Servez chaud, accompagné de morceaux de pain.


Comment varier cette recette ?

  • Soupe paysanne aux légumes de saison sans gluten :
    Pour une version sans gluten, assurez-vous que le bouillon utilisé est certifié sans gluten.
  • Soupe paysanne aux légumes de saison végétarienne :
    Omettez les lardons et utilisez un bouillon de légumes pour une version végétarienne.
  • Soupe paysanne aux légumes de saison épicée :
    Ajoutez une pincée de piment de cayenne ou de paprika pour une touche épicée.
  • Soupe paysanne aux légumes de saison aux herbes :
    Incorporez des herbes fraîches comme du thym et du laurier pour rehausser le goût.

Questions fréquentes

  • Quels légumes peut-on ajouter dans la soupe paysanne ?
    Vous pouvez ajouter des légumes de saison comme des courgettes, du céleri ou des haricots verts pour varier les saveurs.
  • Comment rendre la soupe plus crémeuse sans crème ?
    Ajoutez une pomme de terre coupée en petits morceaux pour l'épaissir naturellement lors de la cuisson.
  • Peut-on préparer cette soupe à l'avance ?
    Oui, elle peut être préparée à l'avance et conservée au réfrigérateur 2 à 3 jours.
  • Comment conserver la soupe paysanne ?
    Conservez-la dans un récipient hermétique au réfrigérateur ou congelez-la pour une conservation plus longue.