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Cuisine Etudiant

Purée de carottes onctueuse

Purée de carottes onctueuse

Temps de préparation : 25 min

Portions : 4

Prix moyen : environ 2€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Plat | Débutant


Note :

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Le top des recettes en video

Ingrédients

- 800 g de carottes
- 100 ml de lait
- 20 g de beurre
- Sel et poivre

Matériels

Casserole
Mixeur
Écumoire

Préparation

Découvrez notre purée de carottes onctueuse, une recette simple et rapide idéale pour accompagner vos plats principaux. Riches en bêta-carotène, les carottes se marient parfaitement avec une touche de lait et de beurre pour une texture crémeuse et un goût délicieux. Parfaite pour les étudiants ou ceux qui recherchent une option économique, cette purée est aussi un excellent choix pour un repas léger tout au long de l'année.

1° Épluchez et coupez en rondelles 800 g de carottes.

2° Faites bouillir les carottes dans l'eau salée pendant 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

3° Égouttez les carottes et placez-les dans un grand bol.

4° Ajoutez 20 g de beurre, 100 ml de lait chaud, sel et poivre.

5° Mixez jusqu'à obtention d'une purée lisse et homogène.

6° Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire avant de servir.


Comment varier cette recette ?

  • Purée de carottes onctueuse au miel :
    Ajoutez une cuillère de miel à votre mélange pour une touche sucrée et délicate.
  • Purée de carottes et pommes de terre :
    Mélangez carottes et pommes de terre pour une texture et un goût plus variés.
  • Purée de carottes épicée :
    Intégrez un peu de piment d'Espelette pour une version avec du caractère.
  • Purée de carottes au fromage :
    Ajoutez du fromage râpé (comté ou emmental) à votre purée pour un goût plus riche.
  • Purée de carottes sans lactose :
    Utilisez un beurre et un lait sans lactose pour une version compatible avec les intolérances.

Questions fréquentes

  • Puis-je remplacer le lait par une alternative végétalienne ?
    Oui, vous pouvez utiliser du lait d'amande ou de soja pour une version végétalienne.
  • Comment éviter que la purée de carottes soit trop liquide ?
    Veillez à bien égoutter les carottes après cuisson et ajoutez le lait progressivement.
  • Puis-je ajouter des épices à ma purée de carottes ?
    Absolument ! Le cumin ou le gingembre râpé se marient bien avec les carottes.
  • Comment conserver les restes de la purée ?
    Votre purée peut être conservée dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
  • Est-ce que je peux congeler la purée de carottes ?
    Oui, elle se congèle bien. Assurez-vous qu'elle soit complètement refroidie avant de la placer dans un contenant adapté.