Temps de préparation : 20 min
Portions : 4
Prix moyen : environ 3€ / personne
Difficulté : Simplissime
Thèmes :
Plat
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Été
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Brunch
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Végétarien
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Sur le pouce
Note :
Le top des recettes en video
Découvrez comment réaliser un granola maison aux fruits d'été, idéal pour un petit-déjeuner frais et énergisant. Rapide à préparer, ce granola croustillant se marie parfaitement avec des morceaux de pêche, d'abricot ou encore des fruits rouges. Profitez de cette recette économique pour commencer la journée du bon pied, avec des saveurs estivales dans chaque bouchée. Parfaite pour les étudiants et les gourmands pressés, cette recette s'intégrera facilement dans votre routine matinale.
1° Préchauffez le four à 180°C (350°F).
2° Dans un grand bol, mélangez 250 g de flocons d'avoine, 50 g de graines (lin, tournesol), et 50 g de noix hachées.
3° Ajoutez 3 cuillères à soupe de miel et 3 cuillères à soupe d'huile végétale. Mélangez soigneusement.
4° Étalez le mélange sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé.
5° Enfournez pendant 15 minutes, en remuant à mi-cuisson pour une dorure uniforme et croustillante.
6° Laissez refroidir puis ajoutez 100 g de fruits séchés (raisins, abricots, pêches coupées).
7° Servez le granola avec du yaourt nature et des fruits frais coupés (pêche, abricot, fruits rouges).
Auteur: Bruno