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Sam&Lisa

Brochettes de poulet mariné

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Facile Environ 5€/pers. Une moyenne de 5/5

Ingrédients (2 pers.)

Matériel

Préparation

Pour la marinade :
• Mélanger dans un saladier l'huile, le citron, le soja, l'ail finement haché (si vous avez un presse-ail c'est encore mieux) et les épices
• Découper les blancs de poulet en dés et les plonger dans la marinade pour qu'ils soient bien enrobés
• Mettre au frigo pendant minimum 1h (l'idéal étant de mettre à mariner le midi pour le soir pour que le poulet soit bien parfumé et moelleux)

Pour le dressage des brochettes :
• Découper les poivrons en carrés et l'oignon en tranches
• Sur les pics à brochettes, enfiler les tranches d'oignon, les carrés de poivrons et les dés de poulet

• Faire griller les brochettes sur le barbecue jusqu'à ce qu'elles soient dorées

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  2. Nico Prat Nico Prat a posté un commentaire, il y a 4 ans Génial ! Dommage je n'ai eu le temps de faire mariner la viande que pendant 2 heures... Mais c'était très bon quand même :)
  3. Nico Prat Nico Prat a ajouté une photo, il y a 4 ans Brochettes de poulet mariné
  4. Nico Prat Nico Prat a ajouté une photo, il y a 4 ans Brochettes de poulet mariné
  5. Nico Prat Nico Prat a ajouté une photo, il y a 4 ans Brochettes de poulet mariné
  6. Agnès Nanou Agnès Nanou a posté un commentaire, il y a 5 ans Nous a la maison on coupe les oignons plus finement mais sinon c'est une super recette plus économique que d'acheter des brochettes et bien meilleure
  7. Sam&Lisa Sam&Lisa a ajouté une photo, il y a 5 ans Brochettes de poulet mariné
  8. Sam&Lisa Sam&Lisa a ajouté une photo, il y a 5 ans Brochettes de poulet mariné
  9. Sam&Lisa Sam&Lisa a ajouté une photo, il y a 5 ans Brochettes de poulet mariné
  10. Sam&Lisa Sam&Lisa a ajouté une photo, il y a 5 ans Brochettes de poulet mariné

Sam&Lisa Sam&Lisa a publié la recette, il y a 5 ans