Bilan minceur gratuit
Cuisine Etudiant

Roulés de jambon à l'avocat et au surimi

mae

Temps de préparation : 13 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 5€ / personne

Difficulté : Facile

Thèmes : Entrée | Plat | Printemps | Été | Encas


Note :

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Ingrédients

  • Avocat
  • Surimi en miette (miette de crabe)
  • Jambon
  • Mayonnaise

Préparation

Découper l'avocat en petit dés.
Mettre l'avocat dans un bol, y ajouter du surimi en miette ainsi que que la mayonnaise (selon les goûts).
Sur une tranche de jambon mettre une bonne cuillère à soupe du mélange sur un bord, puis rouler le jambon.
Découper la tranche roulée en 4.
Accompagné d'une petite salade cela fera un petit plat léger pour le soir.

Commentaires

Nota De Quoi a commenté le 21 déc. 2016 18:01
Recette plus adaptée pour l'été, pour ceux qui ont un peu plus faim, roulez les en plus dans des galettes de blé !