Bilan minceur gratuit !
Cuisine Etudiant

Cuisse de poulet au four

Billionlady Lv

Temps de préparation : 60 min

Portions : 2

Prix moyen : environ 5€ / personne

Difficulté : Facile

Thèmes : Plat | Méditerranéenne


Note :

Imprimer Partager


Le top des recettes en video

Ingrédients

2-3 cuisse de poulet
2 tomate
25g de beurre
2 petit oignon
1 gousse d'ail
pogné d'olive
sel poivre
1 citron frais

Matériels

Plat a gratin

Préparation

avec de l'huile d'olive étaler sur le plat , mettre les cuisse et couper le beurre en lamelle le mettre sur les cuisse avec de l'huile d'olive par dessu .
couper grossièrement la tomate l'oignon le citron et la gousse d'ail .
mettre les olive un peu partout .
saler et poivrer , je y rajoute un cube de soupe de poulet pour le gout c facultatif
mettre de l'huile d'olive sur tout le plat .

enfourner a 180°C termosta 6 pendant une heure .

Bonne appétit .