Nuggets de poulet faits maison

Name: Nuggets de poulet faits maison
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 parts
Ingredients: 4 blancs d'oeuf; 4 escalopes de poulet; Sel; Poivre; Chapelure; Huile

glandeuse

Temps de préparation : 15 min

Portions : 4

Prix moyen : environ 5€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Plat | Hiver | Printemps | Carnivore | Protéiné

Note :

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Ingrédients

4 blancs d'oeuf
4 escalopes de poulet
Sel
Poivre
Chapelure
Huile

Matériels

mixer
assiette
une pôele
Une Cuillère à soupe

Préparation

Mixez 4 escalopes de poulet avec 4 blancs d'œufs puis ajouter le sel et le poivRE
Avec une cuillère à soupe formez des petites boulettes avec ce mélange
Roulez les boulettes dans la chapelure afin de les recouvrir.
Dans une poêle, faire chauffer de l'huile et mettre les nuggets à cuire.
Retournez les nuggets au bout de 4 à 5 min (quand ils sont bien dorés).
Vous pouvez servir
Source: marmiton.org