Recette Poulet à l'orange économique et simple

Préparation Poulet à l'orange

1° Dans un saladier, mélangez l'huile d'olive, le miel, le jus de 2 oranges, l'ail, le sel et le poivre.

2° Ajoutez les avant-cuisses de poulet, laissez mariner pendant 1 heure au frais.

3° Préchauffez le four à 200°C. Coupez la dernière orange en rondelles et lavez les baies de groseilles. Placez les avant-cuisses de poulet, ainsi que la marinade dans un plat de cuisson, ajoutez-y les rondelles d'orange et les groseilles.

4° Enfournez le plat pendant 20 minutes, en arrosant de temps en temps le poulet. Servez bien chaud. Bon appétit.

Poulet à l'orange

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Ingrédients (6 pers.)

Matériel

Préparation Poulet à l'orange

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