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Cuisine Etudiant

Lasagnes aux épinards et ricotta

Lasagnes aux épinards et ricotta

Temps de préparation : 30 min

Portions : 4

Prix moyen : environ 4€ / personne

Difficulté : Facile

Thèmes : Plat | Été | Encas | Végétarien | Débutant


Note :

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Le top des recettes en video

Ingrédients

- 500 g d'épinards frais
- 250 g de ricotta
- 200 g de pâtes à lasagne
- 50 g de parmesan râpé
- Huile d'olive
- Sel et poivre

Matériels

Poêle
Bol
Plat à gratin

Préparation

Les lasagnes aux épinards et ricotta offrent une alternative végétarienne délicieuse aux lasagnes traditionnelles. Avec des épinards riches en fer et de la ricotta crémeuse, cette recette est idéale pour un dîner convivial. Faciles à préparer, ces lasagnes sont parfaites pour ceux qui cherchent à cuisiner simplement et rapidement tout en profitant de saveurs pleines de réconfort.

1° Préchauffez le four à 180°C.

2° Dans une poêle, faites revenir les épinards dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

3° Dans un bol, mélangez les épinards cuits avec la ricotta.

4° Dans un plat à gratin, étalez une couche de préparation aux épinards, ajoutez une couche de pâtes, puis répétez l'opération.

5° Terminez par une couche de ricotta, parsemez de parmesan.

6° Enfournez pendant 25-30 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré.


Comment varier cette recette ?

  • Lasagnes aux épinards, ricotta et champignons :
    Ajoutez des champignons sautés pour une touche terreuse qui enrichit la saveur.
  • Lasagnes sans gluten aux épinards et ricotta :
    Utilisez des pâtes à lasagne sans gluten pour une version plus inclusive.
  • Lasagnes aux épinards, ricotta et tomates séchées :
    Intégrez des tomates séchées pour une note acidulée et savoureuse.
  • Lasagnes aux épinards et ricotta épicées :
    Ajoutez du piment rouge pour donner une touche piquante à vos lasagnes.
  • Lasagnes aux courgettes, épinards et ricotta :
    Incorporez des courgettes pour une couche supplémentaire de légumes.

Questions fréquentes

  • Comment éviter que les lasagnes ne soient sèches ?
    Veillez à bien couvrir toutes les couches avec de la sauce pour garder vos lasagnes moelleuses.
  • Peut-on remplacer la ricotta par un autre fromage ?
    Oui, vous pouvez utiliser de la mozzarella ou du fromage de chèvre pour une variation.
  • Quel type de pâtes utiliser pour les lasagnes ?
    Privilégiez des pâtes à lasagne prêtes à cuire pour gagner du temps en cuisine.
  • Quelle est l'origine de cette recette ?
    Les lasagnes trouvent leurs racines dans la cuisine italienne, réputée pour ses plats riches et réconfortants.
  • Peut-on préparer les lasagnes à l'avance ?
    Oui, vous pouvez les préparer à l'avance et les cuire au moment souhaité.