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Cuisine Etudiant

Riz sauté aux champignons

Riz sauté aux champignons

Temps de préparation : 25 min

Portions : 4

Prix moyen : environ 2€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Plat | Été | Encas | Végétarien | Débutant


Note :

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Le top des recettes en video

Ingrédients

- 300 g de riz cuit
- 250 g de champignons
- 1 oignon
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- Sel et poivre

Matériels

Poêle
Cuillère en bois
Couteau
Planche à découper

Préparation

Le riz sauté aux champignons est une recette simple et rapide qui vous transporte directement dans les rues animées d'Asie. Parfait pour les étudiants et les travailleurs pressés, ce plat se prépare en moins de 30 minutes et nécessite très peu d'ingrédients. Avec des champignons dorés et parfumés, ce riz sauté constitue un repas équilibré mais surtout savoureux, idéal pour un déjeuner ou un dîner express. Découvrez comment transformer quelques ingrédients de base en un véritable festin maison sans vous ruiner!

1° Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle.

2° Ajoutez 1 oignon coupé en lamelles et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide.

3° Ajoutez 250 g de champignons émincés et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

4° Incorporez 300 g de riz cuit (idéalement refroidi) et mélangez bien.

5° Ajoutez 2 cuillères à soupe de sauce soja, une pincée de sel et de poivre, puis mélangez à nouveau.

6° Laissez cuire encore 5 minutes en remuant régulièrement pour bien incorporer les saveurs.


Comment varier cette recette ?

  • Riz sauté aux champignons et légumes :
    Ajoutez des poivrons et des carottes coupés en dés pour une version plus colorée et nutritive.
  • Riz sauté aux champignons et poulet :
    Incorporez des morceaux de poulet pour un repas plus consistant et riche en protéines.
  • Riz sauté aux champignons version vegan :
    Utilisez du tofu fumé en dés à la place de protéines animales pour une option végétalienne.
  • Riz sauté aux champignons épicés :
    Ajoutez du piment rouge et du gingembre râpé pour donner du piquant à votre plat.
  • Riz sauté aux champignons et crevettes :
    Ajoutez des crevettes décortiquées pour un plat aux influences diverses et savoureuses.

Questions fréquentes

  • Quel type de riz utiliser pour le riz sauté ?
    Vous pouvez utiliser du riz basmati ou du riz blanc à grains longs pour un résultat optimal.
  • Peut-on congeler le riz sauté aux champignons ?
    Oui, vous pouvez congeler le riz sauté, mais il est préférable de le consommer frais pour une meilleure texture.
  • Comment éviter que le riz ne colle ?
    Rincez le riz sous l'eau froide avant la cuisson pour enlever l'excès d'amidon.
  • Puis-je remplacer les champignons par un autre légume ?
    Oui, vous pouvez ajouter des courgettes, des poivrons ou des épinards pour varier les saveurs.
  • Le riz sauté est-il un plat sain ?
    Oui, c'est un plat nutritif, surtout si vous ajoutez des légumes variés et utilisez de l'huile d'olive ou de sésame pour la cuisson.